営業時間
営業時間
月〜金10:00～22:00土曜10:00～20:00日・祝10:00～19:00
受付時間
月〜金12:00～19:30土曜10:00～16:30日・祝10:00〜18:00
- ※会員種別毎の退館時間の1時間前が最終入館となります。
- ※各施設の最終利用時間は退館時間の30分前迄となります。
料金表
トレーニングの流れ（初回）
ご入会手続き後、初回利用時に【オリエンテーション】を行います。
※要予約。所要時間は１時間30分程度（当日不可）
身体・形態測定を行うとともに、マシン等の使い方をご説明いたします。
運動できる服装、シューズをご持参下さい。
（プールご利用の方は水着・キャップもご持参下さい）
個々の目的や目標に沿ったトレーニングメニューを提案・指導致します。
1. ご入会
手続きの詳細はこちらをご覧ください。
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2. 初回予約
初回オリエンテーションの予約をお願いします。
2回目以降はご自由にご利用下さい。
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3. オリエンテーション
3-1. 施設説明館内の設備やルール、マナー等をご説明致します。
3-2. 形態測定Inbody(形態測定器)により、体の部位毎に体脂肪率や筋肉量等を調べます。
3-3. トレーニング指導健康状態や目的に応じてトレーニングメニューを作成し指導いたします。
有酸素運動マシン、筋トレマシン、フリーウエイトなど充実した設備で、
はじめての方からアスリートまで安心してご利用頂けます。
トレーニングスタッフも有資格者を揃え、安全で効果的な指導を行います。
・健康運動指導士
・水泳コーチ
ビジター料金
［会員同伴ビジター］
大人 3,300円
小人 330円 毎週日曜・祝日のみ 10:00～19:00
※小人は小学生以下となります。
※途中退館不可。
| レンタル備品 | |
|---|---|
| シューズ | 300円 |
| スイムキャップ | 100円 |
| スイムゴーグル | 100円 |
| 男性水着 | 300円 |
| 女性水着 | 500円 |